おはようございます。浦安市のアロマスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。
ジャワニーズ・ルルールってご存じですか？インドネシアを代表するボディスクラブです。
ジャワニーズ・ルルールは、もともと 17 世紀頃にジョグジャカルタ(インドネシアのジャワ島)の宮殿で始まった「王室の儀式」の1つだったようですね。
ジョグジャカルタとはインドネシアのジャワ島にある文明発祥の地で、古代仏教王国とヒンズー教王国の本拠地という神聖な場所でもあり、歴史のある場所です。
「王室の儀式」は、王族の皇女様が結婚することが決まると結婚式に向けて、肌を清潔にして柔らかくし、心身の浄化をする目的で、40 日間毎日この儀式を行なっていたとのことです。
この儀式は、現代のスパではこんな感じ。
①足のマッサージ → ②全身マッサージ → ③角質除去スクラブ(ルルール) → ④ヨーグルトの全身パック → ⑤ジャスミンとローズの香りのお風呂に入浴 → ⑥ジャスミン入りのオイルで保湿
すごく贅沢ですね！
そんなジャワニーズ・ルルール。
ルルールは保湿成分や抗酸化成分が豊富でエキゾチックな植物性スクラブで、かつては王族のみの特権だったのですが、現代ではインドネシアのスパで気軽に体験できます！
でも、そのレシピがわかれば自宅でも出来るので・・・・
今回は、そのルルールレシピを共有したいと思います！
ルルールレシピ
ちょっと手間のかかるこのレシピ。出来上がった時の満足度は高いですよ！
材料
- エキストラバージンココナッツオイル 1/4カップ
- スイートアーモンドオイル 1/2カップ
- はちみつ 大さじ3
- ゴマ 大さじ1
- ケーンシュガー(さとうきび)などのオーガニック未精製糖 1カップ
- 玄米粉 1/2カップ
- ターメリックパウダー 小さじ2
必要なもの
- ミキサー
- ゴムベラ
- ボウル
- 計量カップ
- スプーン
- 650mlくらいの瓶(保存用)
作り方
①ココナッツオイル、スイートアーモンドオイル、はちみつ、ゴマをミキサーに入れる。
②クリーム状になるまでミキサーにかける。
③ゴムベラを使って、混ぜ合わせたものをボウルでかき混ぜる。
④シュガー、玄米粉、ターメリッパウダークを加え、スプーンでよく混ぜ合わせる。
保存方法
密封できる容器に入れて冷蔵庫で保管し、2ヶ月以内に使い切ってください。水分が加わらないように気をつけてください。
使用方法
湿った肌に円を描くようになじませ、時間をかけてマッサージしながらスクラブを塗ってください。
洗い流す前に10～20分ほど放置するとより良いです。
その後に使用するヨーグルトパックは、こちらのレシピを参考に追加で作ってみても良いかと思います！
ヨーグルトパックのレシピ参考→ https://onl.sc/YaT6re1
※ お肌の弱い方やアレルギー・肌トラブルを起こしやすい方は必ず最初にパッチテストをおこないましょう。
腕の内側などに作ったボディマスクを少量塗ってみて、もし赤みやかゆみが出た場合、すぐに中止してください。
※ このウェブサイトで提供されるすべての情報は、情報提供または教育目的のみに提供されており、医療専門家または医師が提供するアドバイスに代わるものとして意図されていません。
このようなレシピは、ボタニカルビューティーケアコースでたくさん作っていきますよ〜！
実際のレッスンでは、ご自宅にお持ち帰りいただけるものを伝授しております。
このような作ってすぐに使う必要があるものは、こうしてブログでお伝えしてまいります！
では、また〜♪
