メンタル

本格的な冬が始まる前にできること

こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。秋から冬にかけての空模様や冬支度の植物たち。くすんだというか、寂しげというか、哀愁漂う感じ・・・分かりますか？過ごしやすい気温 …

こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。人間誰もが「イライラ」するし、「ムカつく」こともあるでしょう。今日のブログは、そんなイライラに対処したい時の精油をご紹介したいな …