本格的な冬が始まる前にできること
こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 秋から冬にかけての空模様や冬支度の植物たち。くすんだというか、寂しげというか、哀愁漂う感じ・・・分かりますか？ 過ごしやすい気温 …
アロマセラピー
冷静さを維持するために必要な香り
こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 人間誰もが「イライラ」するし、「ムカつく」こともあるでしょう。今日のブログは、そんなイライラに対処したい時の精油をご紹介したいな …
パニック発作のためのアロマテラピー
こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。アロマセラピーを自分のライフワークにしてから、お会いする機会が増えたのが「パニック発作を起こしてしまう」というお悩みをもった方。 …
雨の日の頭痛・体調不良に悩んでいる方のアロマセラピー
こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 今日の関東は天気がグズグズ。そういう天気になる前の日から体調を崩したり、頭痛に悩まされるという人は多くいるようです。 天気痛とか …
Woodのエッセンシャルオイルが私たちに必要な理由
こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。児童や学生の方々の夏休みも終わり、世のママたちはそろそろ通常の日常が戻ってきているのではないでしょうか。 最近、レッスンやアロマカ …
夏バテになる前に始めるアロマケア
こんにちは。浦安市のアロマ&ハーブスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 酷暑で夏バテ気味という方からの体調不良のご相談、増えています。胃腸の調子が悪くなったり、疲れやすくなったり、眩暈がしたり、ダルさ …
対等なエネルギー交換できていますか？
こんにちは。浦安市のアロマスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 エネルギー交換ってなんぞや。という方も多いかと思います。 人間って、人と接する際にエネルギーの交換をしています。もちろん無意識であり、見えないも …
ある特定の香りが嫌い。その意味は？
こんにちは。浦安市のアロマスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 正直言って、現代に生きる私たちは人工的に作られた香りに囲まれすぎています。私たちは、知らず知らずのうちに「体に良くないものを好む」ようになってい …
ジャワニーズ・ルルールを作っちゃおう！
こんにちは。浦安市のアロマスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 ジャワニーズ・ルルールってご存じですか？インドネシアを代表するボディスクラブです。ジャワニーズ・ルルールは、もともと 17 世紀頃にジョグジャカ …
ヨーグルト×ラベンダーのボディマスクで日焼けケア
こんにちは。浦安市のアロマスクール、ボタニカルヒーリングのSachiです。 日差し、やばいですよね・・・ビリビリと痛い感じが昔とは違うのがよく分かります。今回は、日光を浴びてしまった後のケアにおすすめのクラフトレシピをご …